【復職前に絶対読んで!】 適応障害なら転職をするべき3つの理由

【復職前に絶対読んで!】 適応障害なら転職をするべき3つの理由

 
あやべさん
適応障害の調子もよくなってきたみたいだね⁉︎
 
はてなさん
そうなんです!でも、復職するか悩んでるんです。

みなさん、こんにちは。あやべさん(@ayabesan_desu)です。

適応障害で休職していたあなたは、毎日不安だったとのでは?

休職しているひとは、復職することを悩むはずです。

このブログでは、こんな方に向けて書いてます。

  • 適応障害で休職している
  • 体調が安定してきて、復職できるか不安。
  • 復職せずに転職したいけど、転職できるか心配。

今回のテーマは、適応障害のあなたが転職をするべき3つの理由です。

あなたも休職中で復職するか悩んでいるなら、このブログを参考にしてください。

 
  • あやべさんは4社転職経験あります。
  • 適応障害で、300日休職していました。
  • 復職できるか悩んで、休職中に転職活動しました。
  • 最近の読書は、「夢をかなえるゾウ4」です

適応障害だったぼくが転職した3つの理由

適応障害だったぼくが転職した3つの理由

転職をする理由は、ひとそれぞれです。

ぼくが、適応障害で休職し転職したのには、3つ理由がありました。

  • 仕事内容・職場環境が合わなくって、適応障害になったから
  • カウンセリングで、『自分の好きなこと』、『嫌いなこと』をハッキリさせた。
  • 休職をしていた会社から、『復職拒否』を受けて、転職するしかなかったから。

もしあなたが適応障害やうつ病で休職をしてて、休職期間が残り少ないとします。

それなら今スグに、転職するべきだと思いますね。

休職しててもOK。無料の転職アプリミイダス使ってみませんか?

次から、適応障害のひとが、転職をするべき理由をご紹介します。

理由1:データでみる、体調不良で転職するひとの数

体調不良を理由に転職活動をはじめるひとは、案外多いんですよ
ではまず、こちらのデータを見てください。

転職エージェントのdodaで紹介している、転職理由のデータです。

理由1:データでみる、体調不良で転職するひとの数

データの中には、

  • 体調不良で仕事が続けられなくなった
  • 人間関係がうまくいかなかった
  • ハラスメントにあった

そんな職場環境を理由に、転職しているひとがいるんですよ。

だから、あなたが不安になっているなら、安心してください。

適応障害で休職し、転職することは転職理由になります

じつは、休職を理由に登録できるのは無料アプリのミイダスだけなんですよ。

休職を転職活動の理由として認めているので、ぼくも安心して転職活動をすることが出来ました

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理由2:データでみる休職して退職した労働者の数

みなさんは、適応障害・うつ病などで休職する人が、どれくらいいるのか、知ってますか?
さらに休職しても、退職をしてしまうひとはいるのか知ってますか?

次は、こちらのデータを見てください。

理由2:データでみる休職して退職した労働者の数

平成29年 労働安全衛生調査(実態調査) 結果の概況|厚生労働省

厚生労働省が発表している、労働安全調査のデータです。
労働安全調査とは、行政が会社に対して社員の健康管理を義務付けているルールのことです。

そのデータから見ると、会社の規模は関係なく、休職を1ヶ月以上し、その後退職をしているひとはいます。

ということは、休職から退職をして、転職活動をすることはオカシなことではないですよね?

次に、業種別に休職されたひとの、データもありました。

理由2:データでみる休職して退職した労働者の数2

あなたが、働いている業種、働いていた業種はありますか?

このグラフでは、どの業種・仕事をしていても、メンタルヘルス(適応障害やうつ病)が原因で休職・退職することは、起きるということです。

もしあなたが、適応障害・うつ病などで休職中なら、転職して新しい環境で仕事をしましょう。

だから、休職しているあいだに転職についてゆっくり考えましょうよ

みんな転職活動は、リクナビNEXT から始めてるんですよ。

理由3:復職しても職場環境が同じだと再発する

 
あやべさん
復職に向けて職場の上司や人事と、打ち合わせできていますか?

「理由1」でご紹介した通り、休職した原因は職場の人間関係なのがほとんどですよね。

復職をしても職場の人間関係が改善されていないと、あなたの病気は再発します。

そしてまた、休職をすることになります、もっとヒドくなって。

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職場の人間関係がツラいなら、転職するべき2つの理由【悩んでたら後悔します】

万が一、あなたの職場が、復職に前向き、仕事量を減らす、部署を変える(人事異動)なら復職してもいいとぼくは思います。

でも、復職に対して協力的ではない、あなた自身が復職に自信がないのであれば、ぼくはゼッタイに転職をオススメします。

経験がなくても、第二新卒エージェントなら無料で転職サポートしてくれます!

休職中の転職活動は違法じゃない

休職中の転職活動は違法じゃない

 
はてなさん
でも休職は、職場に復帰するために休んでるから、転職活動なんてできないよ!

なんて聞こえてきそうですね。でも、その考えは休職中は必要ありません。

だって、あなたが働ける会社は、その会社だけではないからです。

あなたはムリをして仕事をして、適応障害・うつ病になったんです。
そして、休職しちゃったんですよ。

それに、在職中に転職活動をしている同僚や友人みたことないですか?
だから休職中に転職活動しても、違法ではないです。

転職エージェントも休職中にOKって言ってます。

じつは、ぼくも同じことを考えたので転職エージェントに相談をしました。

転職エージェントからしても、休職中の転職活動は問題ないという考えなんです。

もし、休職中に転職ができないと思ってるあなたは、まず転職エージェントに相談してみましょう。

休職中でも利用できる、転職エージェント

休職中でも利用できる、転職エージェント

あやべさんは9ヶ月間休職をしていました。
その内、3か月ほど転職活動をしていたのですが、その時感じていた不安は、

  • その1:休職しているけど、どう伝えようか?
  • その2:30代半ばなので、どんな仕事があるのか?
  • その3:休職していることは、応募書類に書いた方がイイのか?

そんな時に、ぼくが利用していた転職エージェントはこちらでした。

その1:転職アドバイスは、dodaエージェントサービスにもらおう!

その2:市場価値診断がおもしろい! ミイダスの無料アプリが便利なんです。

その3:みんな知ってるリクルートエージェントで無料の転職相談はじめよう!

まだ、復職を悩んでいるなら、一度登録と相談をしましょう。

あなた以外の考えを聞いても、復職・転職を決めるのは遅くないですよ。
ぼくでよければ、相談にのりますので、コメント下さい。

いっしょに、適応障害で転職したあとのブログも参考にしてください。

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適応障害で休職して、転職に成功した1年後のあやべさん

適応障害なら転職をするべき3つの理由 | まとめ

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最後に、ブログのポイントをまとめてみました。

その1:適応障害で、休職・転職するひとはいる

その2:休職中に転職活動をすることは、悪くない

その3:職場環境が変わらないと、適応障害は再発する

ぼくは、会社と復職に向けた話し合いはしないで、休職満了日に退職をすることになりました。

でも、自分の気持ちを整理し、これからをどうやって生きていくかを考えたときに、転職をすると決めました

このブログを見て、復職するか悩んでいるあなた、自分が本当に何をして生きていきたいか悩んでいるあなた。

まずは、じっくり適応障害を治してからじっくり仕事について考えてください。そうすれば、復職でも転職でも納得して仕事をすることができます。

長文ではありますが、ブログを読んでいただきありがとうございます。

皆さんの病気が治ること、転職活動が成功することをお祈りしています。

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