【読んだら安心】適応障害になったら、休職したいあなたの過ごしかた

【適応障害になっても安心】コレだけは知っておきたい、休職の過ごしかた

 
はてなさん
ストレスで会社を休職するんですけど、なんか不安なんです、、
 
あやべさん
安心していいよ!ぼくも、休職してたから。

みなさん、こんにちは。

あやべさんです。

毎日の仕事おつかれさまです。ストレスでカラダを壊すひとは多くなってます。

あなたも、そのひとりなのではないですか?

このブログのテーマは、適応障害・うつ病になってしまった時の休職の過ごしかた、
お金・会社・病院についてカンタンに解説します

  • あやべさんは適応障害になりました。
  • 休職しながら、奥さんと子供と300日過ごしました。
  • 今は、元気になりました。

休職・休職制度とは

知らないとマズイ、休職制度とは

休職・休職制度について知っていますか?

もう休職すると決まっているひとは、おさらいしましょう。

休職(きゅうしょく)とは雇用されたまま長期間の労働義務が免除され、かつ雇用契約はそのまま持続すること。何らかの理由により就業が不可能になったときに就業規則などの定めにより適用される。
引用:休職 – Wikipedia

と説明されています。カンタンに言えば、

病気・ケガが理由で仕事ができなくても、会社をやめずにお仕事を休む

ということになります。

では次に、休職中のお給料について見ていきましょう。

休職中のお給料はどうなるの?

次に、休職中のお給料はどうなるのかを見ていきましょう。

休職期間中は、労働基準法(昭和22年法律第49号)等に基づき、使用者の責に帰すべき事由により休業した場合に、労働者に休業手当が支払われる。

カンタンに言えば、

休職中のお給料の代わりに、休業手当(傷病手当金)が支払われます。

それでは、毎月いくらぐらいの休業手当(傷病手当金)がもらえるのでしょうか?

傷病手当金は、毎月いくらもらえる?

休職中にもらえる、傷病手当金は毎月いくらもらえるのか?

 
はてなさん
毎月もらってる給与と同じくらいかな?

と期待しているのでは??

ここで、知っておきたいのが標準準報酬月額です。

標準報酬月額とは、被保険者が事業主から受ける毎月の給料などの報酬の月額を区切りのよい幅で区分のこと
引用:標準報酬月額・標準賞与額とは? | 健康保険ガイド | 全国健康保険協会

言い換えると、

休職前にもらっていた給与の平均額のグループ分けと言ったところですね。

そして、この標準報酬月額2/3の金額が、傷病手当金として支払われます。

詳しい内容は全国健康保険協会のHPでご紹介しています。

それじゃ、休職したら、どれくらいの期間傷病手当金をもらうことができるのでしょうか?

傷病手当金がもらえる期間はどれくらい?

傷病手当金がもらえるのはどれくらいの期間でしょうか?

傷病手当金がもらえる期間はあなたの働いた期間(勤続年数)で決まります。

これは、それぞれの会社の社員規則で決まっています。

なので、入社したら1度は社員規則を読むことをおすすめします

休職したくても、できない会社がある⁈

休職したくても、できない会社がある⁈

適応障害になってしまっても、休職制度がないと困ってしまいますね。

じつは、休職制度がない会社もあります。

法律では、必ず企業は休職制度を用意しなくてもいいんです。

だから、休職制度は必ず用意されている会社の制度ではないんですね。

企業側の考えだと、休職制度のメリット・デメリットがあります。

こちらのサイトで、まとめてありましたのでリンク貼ります。

休職制度がないと、「適応障害で働けないから会社を辞める」って考えになります。

でも、休職制度があれば、「適応障害で働けないからひとまず休職する
と、こんな考えになるのですね。

ぼくは、休職して休職期間満了した時に会社を辞めました。よければ、こちらのブログもごらん下さい。

休職制度を使って休むのは自分次第?

休職制度を使って休むのは自分次第?

じつは、休職制度を使って休むことを、ぼくは、適応障害になるまで、知りませんでした。

休職制度を知ったきっかけは、会社の産業医から

「休職したら?」

と言われたのです。

産業医」とは、会社の従業員の病気、ケガ、メンタルヘルス等のケアを行うひとのことを言います。

でも、この産業医からは

「休職をしてください」

では、ないのです。

適応障害で働けないけど、治るまで会社を辞めずに休んで、復帰するんで休職制度を使います

とぼくが会社に申請を出すんです。

会社としては、

働けないなら、「休職」か「退職」どっち?

みたいな状況ですね。

ポイント6

 

休職制度は働くための休みで、自分で決める

なので、会社は休職を提案するようになっているのです。

【適応障害になっても安心】コレだけは知っておきたい、休職の過ごしかた | まとめ

休職制度を使って休むのは自分次第?

あなたが適応障害で、休職制度を利用しても、これなら安心して休めます。

ぼくは、適応障害休職制度を利用しました。そして、6か月間の休職期間が終わって、会社を退職しました。

でも、休職していたおかげで、働けるようになったんです。結果、新しい仕事をすることができました。

本当なら、休職しないように体調に気を使うことが大事なんだと思います。

もし、休職制度がなかったとしても、休みましょう。やすめば、元気になってまた働くことができますよ。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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