あやべさんのブログ

仕事・ストレス・こころの病気で悩んでいる方のヒントを紹介してます。

適応障害について

適応障害の症状、治療方法、転職のやり方をご紹介しています

断言できます! 適応障害を治すなら運動が大事!

適応障害の症状軽減は運動です。 実体験と一緒にご紹介します。

適応障害で休職中のあなた必見! 断捨離でストレスの原因が見つかる?

休職中のあなたは必見! 断捨離をすることで部屋もきれい、適応障害の原因ストレスの原因が見つかる⁉

復職の前に絶対読んで! 適応障害なら転職をするべき3つの理由

適応障害やうつ病で休職しているあなたが復職を悩んでいるなら、転職するのをオススメします。その理由をご紹介します。

治療期間別! 適応障害の症状についてまとめてみました

適応障害で休職するとどれくらいの期間がかかるのでしょうか?治療方法と合わせて、回復するまでをまとめてご紹介してます。

休職中の人に知ってほしい!発達障害では復職出来ない

発達障害、適応障害、うつ病で休職すると退職に追い込まれることもあります。会社はあなたの症状を理解していません。

あなたもそうかも⁈ 適応障害の人が考えるフレーズ10個

適応障害・うつ病の人がよく考えるフレーズ10個をご紹介してます。あなたがよく考えてるそのフレーズはストレスからかもしれません。【あやべさんのブログ】

実話です! 会社から復職拒否され、ぼくは会社をクビになった

休職中に復職可能と診断されたのに、復職を拒否されたときの日記ブログです。それは発達障害の可能性があるからということで復職拒否になりました。

休職・転職の相談が出来る⁈ 就労支援サービス LITALICOワークス

休職中の障害を持った人の助かる制度、就労支援制度。ニューロワークスで体験したことをご紹介します。あやべさんのブログ

あなたに知って欲しい。 適応障害になって3か月目の症状・治療法

適応障害になって3か月目の症状と治療法についてご紹介します。しっかり休めば治る病気です。

あなたに知って欲しい。 適応障害になって2か月目の症状・治療法

適応障害と診断されて2か月目の症状と治療方法をご紹介してます。気分の浮き沈み、不眠症になったり、治療方法も少しずつ変えました。

休職のはなし〜適応障害の治療に掛かる期間はどれくらい?〜

適応障害はこころの病気とされています。治療にどれくらいの期間が掛かるのか?サポートしている方にもみて欲しい内容です。

適応障害の処方箋 カウンセリングはストレス発散の場所

適応障害・うつ病の治療に必要なカウンセリング。利用の仕方や感想を分かりやすく紹介しています。【あやべさんのブログ】

休職のはなし〜休職中の通院費とかを確定申告してみたら?〜

休職中の通院費を確定申告してみると、色々なことが分かりました。確定申告の描き方、休職中の方を対象とした見本を紹介します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし〜性格を振り返る〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。今回のテーマはカウンセリング内容です。 『性格の洗い出し』 『自分の小さいころを思い出す』 『性格を理解する』 『振り返りは転職活動にも使える』 『性格の洗い出し』 カウンセリングに通い出してか…

休職のはなし〜カウンセリングと日記が適応障害の治療になる⁈〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。今回は適応障害を治すキッカケになったカウンセリングとその治療方法です。 『適応障害になったのは、ナゼ?』 『心の傷を探す方法は日記⁈』 『心の傷は今の自分の性格』 『ストレスも自分の意見も溜め込…

休職のあなたの悩みに答えます! 適応障害は運転していいの?

休職中に運転はしていいのでしょうか? 医師、警察とのやり取りを紹介します。 【あやべさんのブログ】

休職のはなし〜復職にはたくさんの条件がある⁈〜

休職中の復職にはたくさんの条件があります。厚生労働省の制度と一緒に紹介します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし〜適応障害の治療法は散歩がイイ!〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。 ブログを読んでくれてありがとうございます。 今回のテーマは休職期間中に行った治療法、散歩についてお話しします。 『治療法は近所を散歩する』 『ただ散歩するだけでイイ?』 『無理はしない』 『お…

休職のはなし〜適応障害の予兆に家族は気付いていた?〜

適応障害には予兆があります。それは自分じゃなくて、周りの人が気づいてることが多いかもしれません。カンタンに解説します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし〜退職勧奨を産業医はしてイイの?〜

休職中に産業医から退職勧奨を受けるのは問題じゃない⁈体験談をもとにご紹介します【あやべさんのブログ】

復職するのに必要⁈ リワークのことを調べてみた

会社に復職するためにリワークという制度があります。リワークについて解説・ご紹介します。【あやべさんのブログ】

あなたに知って欲しい。 適応障害になってから1ヶ月目の症状・治療法

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。 今回のテーマは適応障害になって1ヶ月目の症状・治療法についてです。 体調や気分が悪いと感じ適応障害と突然診断され、はじめは驚いているんじゃないでしょうか? 適応障害の症状に共感していただき、…

休職中の人必見! ぼくは休職中に転職の準備始めました

休職中に転職活動についての疑問・不安をご紹介しています。

休職の話はなし 〜適応障害の治療法は家族・友人に理解してもらうこと?〜

適応障害の治療法とは家族・友人に理解してもらうこと。体験談と一緒にご紹介します。

休職のはなし~適応障害とは?~

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。今回はぼくが患った適応障害についてご紹介します。《も く じ》 適応障害とは? 適応障害の症状は? 適応障害の治療方法と期間 治療期間にするべきこと 適応障害とは? ウィキペディアによりますと、適…

休職中のお給料の代わり⁈ 傷病手当金について

休職中にもらえる傷病手当金とは?申請の仕方、通院費・税金を分かりやすく紹介します。

放っておくと危ない ! 知らないうちにストレス溜めてました

みなさん、こんにちは。 あやべさんのブログをご覧いただきありがとうございます。今回のテーマは休職についてです。 みなさんは休職と聞いてどんなイメージでしょうか? 怪我やメンタルを病んだ時に利用する制度です。 でもほとんどはストレスによって体調…