あやべさんのブログ

4回の転職、適応障害で休職中に転職を成功させた3児のパパ、あやべさんのブログです。

休職について

休職中の治療方法、過ごし方、仕事についてご紹介しています

【休職中なら必読】適応障害の治療に、旅行がおすすめなワケ

適応障害の治療方法として、環境を変えることが必要です。せっかくの、休職なんですから、旅行をして、気分を変えませんか?

【ストレス社会を理解する】適応障害は甘えじゃない

ストレス社会の病気の代表「適応障害」それは甘えなんかじゃありません。あなたは、甘えてなんかいません。

好きなことをしてストレスを解消するのはワルクナイ

ストレスをためた自分は、どんなことをするんでしょうか?あなたも、その予兆がわかるといいのに。好きなことをたくさんして、ストレス発散しましょう。

適応障害で休職して、転職に成功した1年後のあやべさん

転職は運命! 適応障害をカミングアウト! 毎日を振り返って成長を感じる 転職して1年たった日 おわりに みなさん、こんにちは。 あやべさん(@ayabesan_desu)です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 ブログを作りました2019年11月1日は転職し、…

周りのことを気にしすぎは、適応障害あるある

あなたはどんな性格ですか?適応障害の人は周りのことを気にしすぎだからかもしれません。

あなたも休職寸前? サザエさんを見たくない人のキモチ

あなたは日曜日サザエさんを見ますか?どんな気持ちで週末・休日を過ごしていますか?ストレスをためている人はサザエさんを見るのがイヤなんです。

心の病の人をサポートしてるあなたに伝えたい3つのこと

うつ病・適応障害などの心の病のパートナーをサポートしているあなたに向けてブログを作りました。あなたの悩みは、皆も同じです。

【家族の時間を増やそう!】 ぼくの休職中の過ごし方は主夫でした!

休職中の過ごし方が分からないとお悩みのあなたにオススメです。環境を変えることで新しい自分に気づくチャンスかも?

【これで転職は成功!】休職は働き方を見直すキッカケ

うつ病・適応障害で休職することは 働き方を見直すキッカケです。 退職してから1年感で思ったことをまとめました。

【休職がバレる心配がない!】 面接で理解される休職・転職理由の伝え方3ポイント

休職中に転職活動する人が悩む、「休職」していることを伝えるか?実際に面接で伝えた言い方をご紹介しています。

復職前に考えたい。ホントに仕事に復帰したいですか?

休職し復職することを悩む前に考えてほしいヒントをご紹介します。あなたはホントに仕事に復帰したいですか?

適応障害で休職中のあなた必見! 断捨離でストレスの原因が見つかる?

休職中のあなたは必見! 断捨離をすることで部屋もきれい、適応障害の原因ストレスの原因が見つかる⁉

復職の前に絶対読んで! 適応障害なら転職をするべき3つの理由

適応障害やうつ病で休職しているあなたが復職を悩んでいるなら、転職するのをオススメします。その理由をご紹介します。

治療期間別! 適応障害の症状についてまとめてみました

適応障害で休職するとどれくらいの期間がかかるのでしょうか?治療方法と合わせて、回復するまでをまとめてご紹介してます。

休職中の人に知ってほしい!発達障害では復職出来ない

発達障害、適応障害、うつ病で休職すると退職に追い込まれることもあります。会社はあなたの症状を理解していません。

休職中にあったホントのはなし。復職できないなら解雇です

休職期間満了に伴う自動退職(解雇)のやり取りを、全国のリワーク施設、休職トラブルと一緒にご紹介しています。休職をしているあなたは復職できそうですか⁈

あなたもそうかも⁈ 適応障害の人が考えるフレーズ10個

適応障害・うつ病の人がよく考えるフレーズ10個をご紹介してます。あなたがよく考えてるそのフレーズはストレスからかもしれません。【あやべさんのブログ】

実話です! 会社から復職拒否され、ぼくは会社をクビになった

休職中に復職可能と診断されたのに、復職を拒否されたときの日記ブログです。それは発達障害の可能性があるからということで復職拒否になりました。

休職・転職の相談が出来る⁈ 就労支援サービス LITALICOワークス

休職中の障害を持った人の助かる制度、就労支援制度。ニューロワークスで体験したことをご紹介します。あやべさんのブログ

あなたに知って欲しい。 適応障害になって3か月目の症状・治療法

適応障害になって3か月目の症状と治療法についてご紹介します。しっかり休めば治る病気です。

あなたに知って欲しい。 適応障害になって2か月目の症状・治療法

適応障害と診断されて2か月目の症状と治療方法をご紹介してます。気分の浮き沈み、不眠症になったり、治療方法も少しずつ変えました。

適応障害の治療に掛かる期間はどれくらい?

適応障害はこころの病気とされています。治療にどれくらいの期間が掛かるのか?サポートしている方にもみて欲しい内容です。

適応障害の処方箋 カウンセリングはストレス発散の場所

適応障害・うつ病の治療に必要なカウンセリング。利用の仕方や感想を分かりやすく紹介しています。【あやべさんのブログ】

【2019年版に更新】休職中の通院費とかを確定申告してみたら?

休職中の通院費を確定申告してみると、色々なことが分かりました。確定申告の描き方、休職中の方を対象とした見本を紹介します。【あやべさんのブログ】

適応障害の治療には、性格を振り返ることがイイですよ

『性格の洗い出し』 『自分の小さいころを思い出す』 『性格を理解する』 『振り返りは転職活動にも使える』 2019年10月19日更新 こんにちは、あやべさんです。 ブログを読んでくださってありがとうございます。 さて、今回のテーマは性格を振り返るについて…

【休職中のあなたにオススメ】適応障害の治療は、日記を書いてストレス発散!

適応障害を治療するのにはカウンセリングと日記を書くこと⁈

休職のあなたの悩みに答えます! 適応障害は運転していいの?

休職中に運転はしていいのでしょうか? 医師、警察とのやり取りを紹介します。 【あやべさんのブログ】

【休職のウラ話】復職するには、たくさんの条件がある⁈

休職中の復職にはたくさんの条件があります。厚生労働省の制度と一緒に紹介します。【あやべさんのブログ】

【適応障害の治療にオススメ】ぼくは散歩で元気になりました

適応障害の治療にオススメは、散歩です。なぜなら、ぼくが散歩のおかげで元気になったからです。でも、ムリをしたらダメです。

休職のはなし〜適応障害の予兆に家族は気付いていた?〜

適応障害には予兆があります。それは自分じゃなくて、周りの人が気づいてることが多いかもしれません。カンタンに解説します。【あやべさんのブログ】