適応障害を克服して転職した、あやべさんのブログ

適応障害を克服して、転職、治療方法、の経験について紹介しています。

【どれがいいの⁈】適応障害のひとが使う転職サイトの選びかた

適応障害になって、転職を考えた時、どの転職サイトを使っていいか悩んでいるひと必読。具体的な選び方とオススメ転職サイトを紹介しています。

リモートワークはストレスをためない新しい働き方【スッキリ解説】

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「嫌われる勇気」で、適応障害の人の気持ちを軽くする【その1】

ベストセラー「嫌われる勇気」には、適応障害の人の気持ちを軽くすることばがたくさん書いてあります。 今回のことばは、「周りの評価を気にする」ことについてです。 あなたの気持ちも、きっと軽くなりますよ。

適応障害の人が復職が決まると、心配になる【ダメなら転職】

休職している人にとって復職が決まるのはうれしいですが、不安にもなります。そんな不安を解説しています。

職場の人間関係がツラいなら、転職するべき2つの理由【悩んでたら後悔します】

職場の人間関係に悩み、転職をしようか考えているあなたが読むべき、内容をまとめています。転職理由、解決方法を紹介しています。

適応障害になっても転職に失敗しない、5つのステップ【体験談です】

こころの病気、適応障害になっても、転職は成功します。5つのステップで具体的にご紹介してます。

【ニートも就職できる!】世界と日本のニートの違いは〇〇

あなたは、ニートのほんとうの意味を知っていますか?そのイメージ間違ってますよ!

黒字リストラされる前に、やっておくべきことはコレ【あなたは、だいじょうぶ⁈】

黒字リストラとは?あなたもリストラ候補になってるかも。候補になる前に、まずは読んでみよう。

「向いている」で仕事を選ぶと失敗する理由はコレ【その転職活動は間違ってる!】

あなたの「向いている仕事」はなんですか?転職活動で失敗しがちな、向いている仕事選びについてご紹介します。

【あなたはどう思う?】週休3日制になったら、メンタル病むひとは増える?減る?

あなたの会社が週休3日制になったらどうですか?嬉しいことだけじゃないこと紹介しています。

新しいことを始めても、続かないひとは○○です【体験談有り】

新しいことにチャレンジしようとしても、続かないひとっていますよね?そんなひとは、ぜひ読んでください。

休職中に転職活動したいのに、ダメだと思ってしまうたった1つの理由

休職中に転職活動をしたらダメだと、なんで思ってしまうのでしょうか?その答えはカンタンです。あなたも思い込んでませんか?

【適応障害になったからわかる】3つのストレスを気にしたら、ぼく転職成功しました。

適応障害のヒト、転職をする人が気にしてほしい、3つのストレスをご紹介します。これであなたも、転職成功する⁈

【こんな症状もあるの⁈】適応障害で抜け毛になったときの3つの対策

適応障害で増えた抜け毛。それはストレスが原因だったのですが、意外なところにダメージが。

【令和じゃあたりまえ】適応障害が社会のビョーキな理由2つ

最近目にする、適応障害は実はふえてるんですよ。もしかしたら、あなたも適応障害になってしまうかも。適応障害は令和の現代病です。

【適応障害でも転職できる】ぼくはミイダスを使って、○○をつけました。

ながい休職中・転職活動は、ミイダスを使って自信をつけよう。無料の市場価値診断・オファーで自信がついたエピソードです。

適応障害で感じる不安を解消する、3つの考え方【精神論みたいだけど】

適応障害になっている時は、すごく不安なんです。でもある考え方をすれば、きっとラクになります。

【長く休んでも気にすんな!】休職期間が長くても転職は成功する

休職期間・転職期間が長くてお休みにしていると不安になります。 そんな不安を解消させる考え方を解説しています。 必ず、結果はでますよ!

【休職中なら必読】適応障害の治療に、旅行がおすすめなワケ

適応障害の治療方法として、環境を変えることが必要です。せっかくの、休職なんですから、旅行をして、気分を変えませんか?

【適応障害は甘えなのかも】を変える、1つだけの考えかた

「適応障害は甘えかも」って考える人はたくさんいます。そんな考えをたった1つで変える考え方を紹介しています。なんかじゃありません。あなたは、甘えてなんかいません。

好きなことをしてストレスを解消するのはワルクナイ

ストレスをためた自分は、どんなことをするんでしょうか?あなたも、その予兆がわかるといいのに。好きなことをたくさんして、ストレス発散しましょう。

適応障害で休職して、転職に成功した1年後のあやべさん

適応障害で休職して、転職に成功した1年後のあやべさんの心境・今の仕事についてご紹介してます。

周りのことを気にしすぎるひとは、適応障害になりやすい

あなたはどんな性格ですか?適応障害の人は周りのことを気にしすぎだからかもしれません。

コンパクトに書いてインパクト! 職務経歴書はあなたのチラシ

職務経歴書って、たくさんアピールしたいから長く書いてしまいますよね?それだと、いつまでも面接に行けませんよ。

「休職寸前⁈」サザエさんを見たくないひとのキモチ

あなたは日曜日サザエさんを見ますか?どんな気持ちで週末・休日を過ごしていますか?ストレスをためている人はサザエさんを見るのがイヤなんです。

【おすすめの治しかた】適応障害は、自分をほめて治すとカンタン!

適応障害の人はほめて治しましょう!あなた自身をほめて治す方法を紹介・解説しています。

「適応障害」をサポートしているあなたに伝えたい3つのこと

うつ病・適応障害などの心の病のパートナーをサポートしているあなたに向けてブログを作りました。あなたの悩みは、皆も同じです。

【家族の時間を増やそう!】 ぼくの休職中の過ごし方は主夫でした!

休職中の過ごし方が分からないとお悩みのあなたにオススメです。環境を変えることで新しい自分に気づくチャンスかも?

【適応障害のあなたにオススメ】休職中の過ごし方は、働き方を見直す

うつ病・適応障害で休職することは 働き方を見直すキッカケです。 退職してから1年感で思ったことをまとめました。

面接で休職理由を”理解されて”伝える方法、おしえます!【面接対策あり】

休職中に転職活動する人が悩む、「休職していること」を伝えるか?そんなギモンにお答えします。ぼくが実際に面接で”理解されて”伝えた言い方をおしえます。